Подробные видеоинструкции на тему: «Ирина Никашина Кето Диета»:
Вебинар «Грамотный вход на кето питание и дальнейшая жизнь» (часть 1) — запись прямого эфира
Кето диета: как построить Кето рацион, макросы Кето, Кето бжу
Вебинар «Грамотный вход на кето питание и дальнейшая жизнь» (ч 2) — запись открытого прямого эфира
Кето диета: как войти в кетоз, почему я не худею на кето, как посчитать бжу на кето
Кето диета: вопрос- ответ
Полный вебинар о LCHF питании. Что такое LCHF, как начать LCHF
Кето диета: вопрос — ответ
Кето диета. Адаптация
Кето диета: ответы на вопросы
Почему я не худею на кето?
